Kurssikalenteri

Sydäntalven retriitti

 

Sydäntalven retriitti 23.-25.2.2018 Frantsilan Hyvän Olon Keskuksessa
Retriitti tuo mukanaan virtaa ja voimaa! Sydäntalven retriitti antaa mahdollisuuden pysähtymiselle sekä itsensä ja oman sydämen kuuntelemiselle. Viikonloppu nostaa energiatasoa ja tuo iloa. Nautimme myös talven valossa kimmeltävistä hangista ja yrttisaunan lämpimistä löylyistä.

Retriitti sisältää mm. elämäntaidon valmennusta ryhmässä, joogaa, mindfulness-, meditaatio- ja läsnäoloharjoituksia. Harjoitukset antavat mahdollisuuden rauhoittumiselle, uusille ideoille ja oivalluksille. Saat niistä runsaasti eväitä omaan elämääsi.

Frantsilan Hyvän Olon Keskus sijaitsee upeissa peltomaisemissa keskellä pientä idyllistä maalaiskylää. Retriitissä saamme nauttia myös herkullisesta kasvisruoasta. Koko viikonloppu on pyhitetty hyvälle ololle!

Sydäntalven retriitin teemana on sydän ja luovuus
Sydämesi kuiskii sinulle, kuuletko sen? Sydäntalven retriitti antaa sinulle hyvän mahdollisuuden pydähtymiselle ja oman itsesi kuuntelemiselle. Sydämessäsi on valtavan suuri viisaus. Hiljentyessä pystyt kuulemaan oman sydämesi kuiskeen.

Tällä kertaa retriitissä on myös luovuusworkshop. Olemme kaikki luovia ja retriitissä voitkin antaa oman sisäisen luovuutesi herätä ja päästä valloilleen!


RETRIITIN OHJELMA
PERJANTAI
17.00 Retriittiin laskeutuminen.
18.30 Illallinen
19.30 Iltaohjelma, yoganidra ja täyden kuun meditaatio

LAUANTAI
8.00 Avaava joogaharjoitus + hemmotteleva ja hoitava joogahieronta itselle
9.30 Aamiainen
10.30 Sydämen viisaus ja luova minä.
11.45 Talven valoa ja läsnäolon hetkiä luonnossa
13.00 Lounas
14.00 Luovuuswokshop vapaassa virrassa...
15.30 Tee & kahvihetki
17.00 Lempeät löylyt yrttisaunassa
19.00 Illallinen
20.00 Iltaohjelma ja sydänmeditaatio

SUNNUNTAI
8.00 Energisoiva joogahajoitus + joogahieronta itselle
9.30 Aamiainen
10.45 Askeleet sydämen polulla -valmennus
12.15 Retriitin päätöstilaisuus
13.00 Lounas ja lähtökahvit

Virkein mielin kotiin, reppu täynnä uusia eväitä


Palautetta aikaisemmista retriiteistä
Retriitissä intuitio tulee lähemmäksi ja pääsee lähemmäksi omaa ydinminää. Siitä seuraa viisaammat elämänvalinnat.
Olet Eeva ihanan valoisa rauhallinen ja viisas ihminen.
Retriitti on antanut paikan irtipäästämiseen, tilaa ja tukea siihen. Rauhaa löytää oma tieni ja rohkeutta sen kulkemiseen.

Ihana irtiotto arjesta. Se oli sitä mitä lähdin hakemaan.
Retriitti alkaa perjantaina klo 17 ja päättyy sunnuntaina n. klo 13.30.

Hinta: 324€ (sis. alv) Hinta sisältää ohjelman, majoituksen ja maukkaat
kasvisruoat.

Peruutusehdot:
Mikäli perut kurssin 30pv ennen kurssin alkamista, veloitamme puolet kurssin hinnasta. Jos perut 14pv ennen kurssin alkamista tai et peru lainkaan, veloitamme koko kurssimaksun. Lääkärintodistuksella veloitamme vain toimistokulun 40€. Esteen sattuessa kurssin voi luovuttaa toiselle henkilölle. Jos kurssi ei jostain syystä toteudu, maksamme kurssimaksun kokonaisuudessaan takaisin.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut
Eeva Ojalehto: eeva.ojalehto(at)unelmaelama.fi p. 040 120 7277
Aija Lento (Frantsila): aija.lento(at)frantsilanhyvanolonkeskus.fi p. 040-591 87 42
Ilmoittaudu tästä
Ohjaajana innostava ja valovoimainen Eeva Ojalehto

Eevalla on yli kymmenen vuoden kokemus erilaisten hyvinvointiin
liittyvien kurssien ohjaamisesta.

MB Elämäntaidon Valmentaja
Työyhteisövalmentaja
NLP Practitioner, NLP Personal Coach
Työfysioterapeutti
Mindfulness-ohjaaja CFM, Jooga- ja meditaatio-ohjaaja
Sydämellisesti tervetuloa!