Kurssikalenteri

Virpin yrttikurssi

Kurssi on tarkoitettu kaikille kiinnostuneille niin oman itsen kuin läheisten hyvinvoinnin lähteeksi!

 

Virpin yrttikurssi 27.-29.7.2018 (pe klo 17 – su klo16)

Frantsilan Hyvän Olon Keskuksessa  (Kyröspohjantie 320, Hämeenkyrö)
Kurssi on tarkoitettu kaikille kiinnostuneille niin oman itsen
kuin läheisten hyvinvoinnin lähteeksi.
Frantsilan Luomuyrttitilan sydämessä Frantsilan perustaja ja yrttiterapeutti-koulutuksien vetäjä
Virpi Raipala-Cormier jakaa käytännönläheisesti monikymmenvuotisen tietotaitonsa ja
kokemuksensa kurssilaisten kokonaisvaltaiseksi voimaantumiseksi. Kurssi sisältää kasvilääkinnän
perustietojen, yrttien vaikutusten ja käyttöohjeiden lisäksi terveyttä edistävien tuotteiden
valmistusta kotiin vietäväksi.
Kurssilla ollaan runsaasti, sään salliessa, luonnossa ja Frantsilan vehmailla yrttipelloilla
tunnistamassa ja keräämässä kasveja. Kurssilla tehdään rentouttavat ja vahvistavat yrttihoidot,
nautitaan yrttisaunasta ja valmistetaan oma yrttituote. Myös aamu- ja iltajoogahetket luovat
oman rauhallisen antinsa oman kehon ja mielen harmoniaksi ja rentoutumiseksi.
Ota mukaasi ulkoiluvaatteet säälle kuin säälle sekä peseytymisvälineet, pyyhe ja omat lakanat.
Kurssimaksu: 240€ (sis. koulutuksen ja materiaalin)

Täysihoito 160€ (sis. ruokailut ja yrttisaunan, majoituksen omin liinavaattein 4-5
hengen ryhmähuoneissa – liinavaatevuokra 18€). Lisämaksusta 1h ja 2h
huoneita. Erikoisruokavalioissa ota yhteyttä Aija Lentoon
Ilmoittautumiset 8.7.2018 mennessä : www.frantsilanhyvanolonkeskus.fi => kurssit
Aija Lento 040 591 8742 / info@frantsilanhyvänolonkeskus.fi


Alustava ohjelma:
perjantai
klo 16.30 Saapuminen ja huoneisiin jako
17.00 Esittelyhetki yrttijuomineen. Joogahetki puutarhassa sään salliessa
18.30 Päivällinen
Yrttiretki puropolulle ja Jatulintarha -kivispiraaliin. Retkellä tunnistetaan kasveja ja tutustutaan niiden
käyttöön ruokana, ryytinä ja rohtona.
Yrtit voimaantumisen lähteenä. Yrttilääkinnän peruspilarit
Iltarentoutuminen
22.00 Iltatee ja hyvää yötä
Lauantai
klo 7.30 Aamujooga kiinnostuneille. Aiheena kehon puhdistumista ja voimaantumista edistävät jooga-asanat.
Lyhyt rentoutuminen ja meditaatiohetki
8.30 Aamupala
Yrttiretki luontoon. Tunnistetaan kasveja ja niiden vaikutuksia ja keräillään niitä yhteisiä sekä omia
valmistettavia tuotteita sekä keittiön villivihannesruokaa varten. Yrttireseptien pohdintaa,
annostusohjeet, kuivatusohjeet ym. kurssilaisten tarpeiden mukaan
12.30 Lounas ja vapaata
Rentouttavat ja voimaannuttavat yrttihoidot pareittain Virpin ohjauksella. Samalla etsitään tärkeitä
akupisteitä energian mestarin eli keuhkojen ja munuaisten (kehon ja psyykeen voiman tyyssijan)
avuksi
Kääre- ja haudehoitojen demonstraatiot; mm. lihasvenähdykset, revähdykset, rakot,
silmätulehdukset tarpeen ja kiinnostuksen mukaan
16.00 Yrttitee- ja kahvihetki
Yrttien valmistusta rohdoksi; käytännön ohjeita uuttamisesta, maseroinnista jne., omien
yrttivalmisteiden tekoa
Rentouttavat joogavenyttelyt kiinnostuneille. Rentoutus- ja meditaatiohetki. Teemana selkä, lonkat,
hartiat, niska.
19.00 Päivällinen
Yrttisauna (Miesten saunoessa naiset jatkavat valmistusta ja toisin päin)
(yrttivihta, ihokuorinta, saunahunaja)
21.30 Iltameditaatiohetki halukkaille
Sunnuntai.
klo 7.30 Aamujooga, rentoutus- ja meditaatiohetki halukkaille. Teemana vireys, keuhkot ja jaksaminen
8.30 Aamiainen
Yrtit eri terveysongelmien hoidossa kiinnostuksen mukaan. Mm. flunssa, yskä ja hengitysteiden
ongelmat, höyryhengitys, virtsatievaivat, unettomuus, stressin hoito, psyyken tuki kukkaterapian
avulla. Kysymyksiä ja vastauksia. Hoitoja
12.00 Lounas
Yhteisesti yrttisalvan valmistus ja kunkin omien yrttituotteiden valmistamisen ohjaus loppuun kotona.
Minihoidot kurssilaisten tarpeiden mukaan esim. yrttikasvonaamiot kasveista saatavilla aineilla ja aromaterapialla
14.45 Yrttitee- ja kahvihetki
Hoidot jatkuvat
Loppupalaute
16.00 Hyvää kotimatkaa!